miércoles, 29 de enero de 2014

Los suplementos de vitamina D reducen el dolor en fibromialgia

La vitamina D puede ser un tratamiento eficaz para los pacientes con fibromialgia asegura una investigación que se publica en "Pain". El dolor y la fatiga crónica son muy habituales en las personas con fibromialgia y son muy incapacitantes. En este trabajo, se sugiere que aquellos con niveles bajos de vitamina D, los suplementos de vitamina D pueden disminuir el dolor y ser una alternativa rentable o un complemento a otros tratamientos.

Además del dolor y la fatiga, los individuos diagnosticados con fibromialgia pueden experimentar trastornos del sueño, rigidez matutina, falta de concentración y síntomas mentales ocasionalmente leves a severos, como la ansiedad o la depresión. La enfermedad tiene un impacto significativo en la calidad de vida del paciente, causando a menudo la pérdida de empleo y/o retirada de la vida social. No hay cura, y ningún tratamiento abarca todos los síntomas, aunque algunos pueden aliviarse mediante la terapia física, la terapia cognitivo-conductual, tratamiento farmacológico y terapias multimodales.

En este trabajo los investigadores plantearon la hipótesis de que los suplementos de vitamina D podrían reducir el grado de dolor crónico experimentado con bajos niveles de vitamina D, además de mejorar otros síntomas. «Los niveles sanguíneos bajos de calcifediol –compuesto ligado a la vitamina D- son especialmente comunes en los pacientes con dolor y fibromialgia grave. Pero aunque el papel de calcifediol en la percepción del dolor crónico es un tema muy discutido, carecemos de evidencia clara del papel de los suplementos de vitamina D en pacientes con fibromialgia», señala el principal investigador Florian Wepner, del Hospital Ortopédico Speising de Viena, en Austria. «Por ello, propusimos determinar si el aumento de los niveles de calcifediol en estos pacientes podría aliviar el dolor y provocar una mejora general de los trastornos concomitantes».

En el ensayo participaron 30 mujeres con fibromialgia con bajos niveles de calcifediol –la fibromialgia es una enfermedad que afecta especialmente a las mujeres-. Los resultados mostraron un beneficio claro de las terapias con vitamina D, especialmente en su calidad de vida, aunque no en aspectos como la depresión o ansiedad.

Fuente: http://www.painjournalonline.com/article/S0304-3959(13)00541-1/abstract

martes, 28 de enero de 2014

Vinculan los niveles de vitamina D con los síntomas del Parkinson

Casi a la vez que hace unos días conocíamos a través de un estudio que la vitamina D podía mejorar la evolución de la esclerosis múltiple, ahora un nuevo estudio demuestra que unos niveles más altos de vitamina D se asocian con un mejor pensamiento y estado de ánimo en las personas que sufren de enfermedad de Parkinson.
 
El hallazgo podría conducir a nuevas formas de retrasar o prevenir el inicio de los problemas de pensamiento y de la depresión en las personas con la enfermedad neurodegenerativa progresiva, señalaron los investigadores.
 
El análisis de casi 300 pacientes de Parkinson reveló que unos niveles más elevados de vitamina D (la "vitamina del sol") en la sangre se asociaban con unos síntomas físicos menos severos, unas mejores capacidades de pensamiento y un menor riesgo de depresión.
 
Ese vínculo fue particularmente potente en los pacientes sin demencia, según el estudio, que aparece en la edición actual de la revista Journal of Parkinson's Disease.
 
"Alrededor del 30 por ciento de las personas con enfermedad de Parkinson sufren de deterioro cognitivo y demencia, y la demencia se asocia con la ubicación en un hogar de ancianos y una menor esperanza de vida", comentó en un comunicado de prensa de la revista la autora del estudio, la Dra. Amie Peterson, de la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón.
 
"Sabemos que el deterioro cognitivo leve podría predecir el desarrollo futuro de demencia", añadió. Prevenir el desarrollo de la demencia en estos pacientes podría mejorar las tasas de enfermedad y muerte relacionadas con la enfermedad de Parkinson, sugirió Peterson.
 
Pero el estudio no muestra si unos niveles bajos de vitamina D dificultan el pensamiento o si lo que sucede es lo contrario, que las personas con una enfermedad de Parkinson más avanzada se exponen menos al sol debido a las limitaciones en su movilidad, y por tanto tienen unos niveles más bajos de vitamina D. El estudio tampoco preguntó a los pacientes si tomaban complementos de vitamina D. Aunque el estudio mostró una asociación entre los niveles de vitamina D y los problemas del pensamiento, no probó causalidad.
 
La vitamina D es absorbida por el cuerpo a partir de la luz del sol. También se halla en alimentos como el pescado graso y en complementos dietéticos.
 
Unos niveles bajos de vitamina D aumentan el riesgo de diabetes tipo 2, esclerosis múltiple, hipertensión, cáncer e infecciones, anotaron los autores del estudio en el comunicado de prensa.

Fuente: http://iospress.metapress.com/content/t587180765787517/?genre=article&issn=1877-7171&volume=3&issue=4&spage=547

lunes, 27 de enero de 2014

Omega-3, el gran aliado del cerebro y de la memoria

Las personas con niveles más altos de los ácidos grasos omega-3 presentes en el aceite de pescado pueden tener también volúmenes cerebrales más grandes en la vejez que equivalen a preservar entre uno y dos años de salud cerebral, según un estudio publicado este miércoles en la edición digital de "Neurology". La disminución del volumen cerebral es una señal de la enfermedad de Alzheimer, así como del envejecimiento normal.
Para el trabajo, se analizaron los niveles de ácidos grasos omega-3 ácido eicosapentanoico (EPA) y ácido docohexanoico (DHA) en los glóbulos rojos de 1.111 mujeres que formaron parte del "Women's Health Initiative Memory Study". Ocho años más tarde, cuando las mujeres tenían una edad media de 78 años, se realizaron resonancias magnéticas nucleares para medir su volumen cerebral.
Las personas con niveles más altos de omega-3 presentaban un volumen total del cerebro más grande ocho años después del inicio del estudio. Las que poseen el doble de niveles de ácidos grasos (7,5 frente a 3,4 por ciento) registraban un volumen cerebral un 0,7 por ciento más grande.
"Estos niveles más altos de ácidos grasos se pueden lograr a través de la dieta y el uso de suplementos. Los resultados sugieren que el efecto sobre el volumen del cerebro es el equivalente a retrasar entre uno y dos años la pérdida normal de las células cerebrales que provoca el envejecimiento", resume el autor del estudio James V. Pottala, de la Universidad de Dakota del Sur en Sioux Falls, Estados Unidos, y el Laboratorio de Diagnóstico de Salud, en Richmond, Virginia, Estados Unidos.
Las personas con niveles más altos de ácidos grasos omega-3 también tenían un volumen un 2,7 por ciento más grande en el área del hipocampo del cerebro, que desempeña un papel importante en la memoria. En la enfermedad de Alzheimer, el hipocampo comienza a atrofiarse, incluso antes de que aparezcan los síntomas.
Añado por último que hay que recordar que los pescados azules sobre todo los de gran tamaño, depositan en su grasa (donde están estos ácidos grasos omega-3), metales pesados procedentes de la contaminación de los mares, por lo que no se recomiendan que se consuman (los de gran tamaño) a mujeres embarazadas y niños menores de 5 años, ya que los más grandes como el pez espada, tienen más cantidad de estos contaminantes al haberse ido comiendo otros de menor tamaño a lo largo de su vida, por lo que incorporan también todas aquellas sustancias tóxicas contenían todos los peces pequeños de los que se alimentaron. En caso de que quiera tomarlo en forma de suplementos puede pedir unas perlas de aceite de pescado que garanticen que están exentas de metales pesados y si no, como mejor opción unas perlas de aceite de krill, cuyo nivel de metales pesados se puede considerar nulo, y cuyos ácidos grasos omega-3 se presentan en forma de fosfolípidos, lo que permite una mejor absorción y un mayor nivel de ácidos grasos en sangre que cuando se emplea aceite de pescado.

viernes, 24 de enero de 2014

La vitamina D puede reducir la gravedad de la esclerosis múltiple

Unos niveles altos de vitamina D parecen estar asociados con la reducción de la actividad de la enfermedad en los pacientes con esclerosis múltiple (EM) y su una menor tasa de progresión de la patología, por lo que su administración podría amortiguar la gravedad de la enfermedad según un estudio realizado por Alberto Ascherio, de la Universidad de Harvard (Boston) según se publica en un artículo de la revista "JAMA Neurology".
 
En trabajos previos se demostró una conexión entre los bajos niveles de vitamina D y el riesgo de desarrollo de EM o de empeoramiento de los síntomas. No obstante, incluían a pacientes con la patología avanzada, cuyos niveles de la vitamina podrían considerarse más una consecuencia que un factor de pronóstico.
 
Como parte del ensayo aleatorizado diseñado originalmente para analizar a pacientes que recibieron tratamiento con interferón beta-1b,  se midieron los niveles en sangre de 25-OH-D en 465 participantes de 18 países a los que se siguió durante un máximo de 5 años y se les fue realizando en dicho periodo, estudios de resonancia magnética.
 
Aumentos de 50 nmol/L de 25 [OH] D en sangre dentro de los niveles promedio de los primeros 12 meses parecen estar asociados con un 57 por ciento menos de riesgo de nuevas lesiones cerebrales, un 57 por ciento menos de posibilidades de recaída, un 25 por ciento menos de incremento anual en el volumen de la lesión y un 0,41 por ciento menos de pérdida anual de volumen del cerebro de 12 a 60 meses.
 

miércoles, 22 de enero de 2014

La melatonina puede reducir el riesgo de cáncer de próstata

Niveles elevados de melatonina, una hormona involucrada en el ciclo sueño-vigilia, puede sugerir una disminución del riesgo de desarrollar cáncer de próstata avanzado, según los resultados presentados en la Conferencia sobre Avances en Investigación de Cáncer de Próstata de la Fundación de Cáncer de Próstata, que se celebra desde el 18 hasta el 21 de enero.
 
La melatonina es una hormona que se produce exclusivamente en la noche en la oscuridad y es una importante producción del ritmo circadiano o inherente al reloj de 24 horas del cuerpo. Muchos procesos biológicos están regulados por el ritmo circadiano, como el ciclo de sueño-vigilia. La melatonina puede jugar un papel en la regulación de una serie de hormonas que influyen en ciertos tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de mama y próstata.
 
"La pérdida de sueño y otros factores pueden influir en la cantidad de secreción de melatonina o bloquearla por completo, y los problemas de salud asociados con la baja melatonina, la interrupción del sueño, y/o interrupción del ritmo circadiano son amplios, incluyendo un factor de riesgo potencial para el cáncer", dijo Sarah C. Markt, candidata doctoral en el Departamento de Epidemiología de la Escuela de Harvard de Salud Pública de Boston, Estados Unidos.
 
"Hemos visto que los hombres que tenían niveles más altos de melatonina presentaban un 75 por ciento menos de riesgo de desarrollar cáncer de próstata avanzado en comparación con los hombres que poseían niveles más bajos de melatonina", afirma.
 
"Nuestros resultados requieren replicación, pero apoyan la importancia de mantener un ciclo estable de luz-oscuridad y sueño-vigilia", añade Markt, quien señala que como los niveles de melatonina son potencialmente modificables, se justifican más estudios sobre la melatonina y el riesgo y la progresión de cáncer de próstata.
 
Los investigadores descubrieron que uno de cada siete hombres de los 928 analizados reportaron problemas para conciliar el sueño, uno de cada cinco presentó problemas para permanecer dormido y casi uno de cada tres tomaba medicamentos para dormir.
 
Los hombres que ingerían medicamentos para dormir, tenían problemas para conciliar el sueño y dificultades para permanecer dormido presentaban niveles significativamente más bajos en comparación con los que dormían normalmente. De los participantes, 111 hombres fueron diagnosticados con cáncer de próstata, incluyendo 24 con enfermedad avanzada.
 
Los investigadores hallaron que los hombres cuyos niveles de melatonina fueron más altos que el valor medio registraban un 75 por ciento menos de riesgo de cáncer de próstata avanzado. "Se necesitan más estudios prospectivos para investigar la interacción entre la duración del sueño, los trastornos del sueño y los niveles de melatonina en el riesgo de cáncer de próstata", concluye Markt.
 

martes, 21 de enero de 2014

El cacahuete reduce riesgo de cáncer de mama

Una investigación realizada en el Instituto Estatal de Cancerología (IEC) de Colima, México mostró que comer 30 gramos de cacahuete natural al menos una vez a la semana reduce tres veces el riesgo de padecer cáncer de mama, tumor maligno que es la principal causa de muerte por cáncer en las mujeres de todo el mundo.
 
En virtud de que diversas investigaciones han comprobado que la cantidad de esteroles de origen vegetal (fitoesteroles) que contienen alimentos como las nueces, almendras y avellanas pueden disminuir el riesgo de padecer diferentes tipos de cáncer, el IEC inició una investigación para conocer el efecto que pudiera tener en las pacientes con cáncer de mama el consumo de cacahuetes.
 
Para ello, realizó un estudio entre mujeres que padecían cáncer de mama y que consumían con poca frecuencia cacahuates y mujeres sanas que los comían frecuentemente. Los resultados sugieren que una ingesta de 30 gramos de cacahuate natural al menos una vez a la semana tendría un impacto muy positivo para inhibir el desarrollo de cáncer de mama.
 
En los análisis químicos del cacahuate se halló que contienen antioxidantes, ácidos grasos benéficos y sustancias ‘flavonoides’, que son de gran ayuda en la prevención del cáncer de mama y de enfermedades cardiovasculares.
 
Originario de América del sur y conocido también como maní, el cacahuete contiene proteínas, vitaminas del complejo B, minerales y fibra. Tiene tantos antoxidantes como los arándanos y las fresas, y es una gran fuente de B-sitoesterol y resveratrol (un componente fenólico que también se encuentra en el vino tinto), compuestos que se encuentran normalmente en las plantas, donde tienen la función de protegerlas.
 
30 gramos de cacahuates contienen alrededor de 7 gramos de proteína, casi la misma cantidad que contiene un huevo o la misma cantidad de carne. El 80% de la grasa del cacahuate es insaturada, considerada más sana, toda vez que ayudan a disminuir el colesterol “malo” y mantienen alto el “bueno”.
 
El grupo de investigadores del IEC que trabaja junto con otras instituciones educativas, señaló que el estudio aún no concluye, toda vez que se desea dar pie a recomendaciones sobre el consumo de cacahuate en la población, en el caso del estado de Colima, al cacahuate procesado de manera natural, con cáscara, así como analizar productos derivados de éste que tuvieran el mismo efecto benéfico.
 

lunes, 20 de enero de 2014

Expertos afirman que el azúcar es el 'nuevo tabaco'

Expertos del Reino Unido, Estados Unidos y Canadá han lanzado la campaña Action on Sugar (Acción contra el Azúcar) para sensibilizar contra el excesivo consumo de azúcar, ya que la consideran como el "nuevo tabaco", y como una de las causas de los índices de obesidad y del alto riesgo de sufrir diabetes.
 
La campaña tiene la finalidad de concienciar a los ciudadanos sobre esta amenaza y presionar a Gobiernos y empresas alimentarias para que reduzcan los niveles de azúcar "innecesario".
 
"El azúcar es el nuevo tabaco. La cínica industria, preocupada por obtener beneficios y no por la salud pública, impone a padres y niños incautos sus bebidas azucaradas y su comida basura", resaltó Simon Capewell, profesor de epidemiología clínica de la Universidad de Liverpool (Reino Unido), según informa "The Independent".
 
Los expertos consideran que si hasta 2017 o 2019 las grandes empresas del sector alimentario disminuyeran en un 20 o un 30 por ciento la cantidad de azúcar que contienen sus productos*se podría frenar la tendencia a la obesidad.
 

viernes, 17 de enero de 2014

Los ácidos grasos omega-3 en la dieta ahuyentan la diabetes

Un nuevo estudio realizado en la Universidad del Este de Finlandia certifica las bondades de los pescados azules y su contenido en ácidos grasos Omega 3 para la salud. Consumirlos en forma regular (dos veces por semana) fue asociado a un riesgo menor de desarrollar diabetes tipo 2.

Para llegar a dicha conclusión los investigadores analizaron el papel de los ácidos grasos omega-3 de cadena larga en suero en relación con el desarrollo de diabetes tipo 2 por lo que midieron su concentración en suero en 2.212 hombres de entre 42 y 60 años de edad al inicio del estudio, con un seguimiento durante 19 años. Los participantes fueron divididos en cuatro categorías dependiendo de la cantidad de estos ácidos grasos omega-3 que consumían.

De acuerdo con los resultados publicados en la revista "Diabetes Care", aquellos que registraron una cantidad más alta de ácidos grasos omega-3 eran 33% menos propensos a desarrollar diabetes tipo 2 que los que consumían una cantidad menor.

Los autores del estudio establecieron que una dieta bien equilibrada debe incluir al menos dos raciones de pescado a la semana. Los ácidos grasos omega-3 pertenecen a la familia de las grasas poliinsaturadas y se encuentran en el pescado azul como el salmón, el arenque, la caballa, las sardinas, la trucha y las anchoas.
 
Omega-3 e insulina

Los resultados de una investigación anterior realizada por el Instituto de Alimentos, Nutrición y Salud Humana en Albania, Nueva Zelanda ya había mostrado que el consumo de ácidos grasos omega-3 ayudaría a controlar la diabetes tipo 2, e incluso reduciría el riesgo de padecerla. Esto se debería principalmente a que el Omega 3 mejoraría la sensibilidad a la insulina, tanto en pacientes que viven con diabetes como en aquellos que no lo son.

Además, de acuerdo con los autores de dicho estudio, el consumo de Omega 3 influiría en el metabolismo ayudando a controlar el peso, pues permitiría que el cuerpo aprovechara mejor las calorías de los carbohidratos y grasas de la dieta, al mismo tiempo que evitaría el almacenamiento de energía como grasa corporal y triglicéridos.
 
Comer pescado alarga la vida
 
Según una investigación dirigida por científicos de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard y publicada en la revista "Annals of Internal Medicine", las personas mayores de 65 años que comen pescado pueden vivir un promedio de dos años más que quienes no consumen los ácidos grasos omega-3.

Los altos niveles de ácidos grasos Omega 3 en la sangre también fueron relacionados con un riesgo 27% menor de muerte de cualquier tipo, y un riesgo 35% menor de muerte por enfermedades cardíacas que aquellos con niveles más bajos de omega-3 en la sangre, indicó el estudio.
 

jueves, 16 de enero de 2014

El uso de probióticos podría prevenir trastornos gastrointestinales en bebés

Administrar a un niño un probiótico durante los tres primeros meses de vida parece reducir la aparición de trastornos gastrointestinales y está relacionado con costos más bajos, según un estudio realizado por Flavia Indrio, de la Universidad de Aldo Moro de Bari, en Italia, y sus colegas, y publicado en "JAMA Pediatrics".
 
El cólico infantil, reflujo ácido y estreñimiento son los trastornos gastrointestinales más comunes que llevan al pediatra a los bebés durantes los seis primeros meses de vida. A menudo, son responsables de la hospitalización, los cambios de alimentación, el uso de fármacos, la ansiedad de los padres y la pérdida de días de trabajo de los progenitores, según información de fondo del estudio.
 
Los autores asignaron al azar 554 recién nacidos en nueve unidades de pediatría en Italia al probiótico "Lactobacillus reuteri DSM 17938" (L reuteri DSM 17938) o placebo durante 90 días y se les pidió a los padres que registraran en un diario la cantidad de episodios de vómitos y evacuaciones (vaciado de intestinos), la duración del llanto inconsolable y el número de visitas pediátricas.
 
Durante un periodo de tres meses, se midieron los cambios en el tiempo de llanto diario, el vómito, el estreñimiento y el costo-beneficio de la utilización de suplementos de probióticos. A los tres meses de edad, la duración media del tiempo de llanto (38 frente a 71 minutos), las regurgitaciones (2,9 frente a 4,6) y las evacuaciones por día (4,2 frente 3,6) difería en los grupos de probióticos y placebo, respectivamente. El uso de prebióticos también se asoció con un ahorro de casi 119 euros (87 euros) por paciente en cada familia.
 
"Promover un cambio de la colonización durante las primeras semanas de vida a través de la administración de lactobacilos puede promover una mejora de la permeabilidad intestinal, sensibilidad visceral y la densidad celular. La administración de probióticos puede representar una nueva estrategia para la prevención de estos problemas, por lo menos en los niños predispuestos", concluyen los autores.
 

miércoles, 15 de enero de 2014

Los Omega 3 y la Leucina ayudan a reducir requerimientos de Insulina en personas con Diabetes tipo 1

De acuerdo con los resultados de un estudio realizado por científicos de la Universidad de Carolina del Norte y dirigido por la Dra. Elizabeth Mayer-Davis, los alimentos que contienen el aminoácido Leucina y aquellos ricos en ácidos grasos Omega 3 pueden reducir la cantidad de insulina requerida por niños y jóvenes con Diabetes tipo 1.
 
La Dra. Mayer-Davis, autora de este estudio, es  profesora de nutrición y medicina y además es la presidente interina del Departamento de Nutrición de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill.
 
“Después del diagnóstico de Diabetes tipo 1 una larga cadena de aminoácidos y ácidos grasos fueron relacionadas con los niveles de Péptido C. Unos niveles adecuados de Péptido C mejoran el control  de los niveles de glucosa y pueden ayudar a prevenir complicaciones crónicas” aseguró la Dra. Mayer-Davis y añadió “estas investigaciones apenas están comenzando y los padres de niños con Diabetes tipo 1 deben continuar siguiendo las órdenes del médico de sus hijos en cuanto a los requerimientos de insulina y cualquier otra medicación”.
 
Para evaluar la hipótesis de la influencia de factores nutricionales en la preservación de las células Beta, la Dra. Mayer-Davis y sus colegas revisaron la información obtenida de más de 1.300 jóvenes de hasta 20 años de edad y con aproximadamente 10 meses desde que se le diagnosticó Diabetes tipo 1.
 
La información nutricional de los participantes incluía el consumo de alimentos que contienen Leucina y ácidos grasos. Los análisis de sangre que se les realizó posteriormente fueron utilizados para analizar varios nutrientes incluyendo ácidos grasos y vitamina D  y además para medir los niveles de Péptido C.
 
Después de 2 años, los investigadores observaron que la Leucina y los ácidos grasos Omega 3 estaban directamente relacionados con niveles más elevados de Péptido C.
 
Sin embargo, la vitamina D que ha sido considerada como una vitamina protectora contra la Diabetes tipo 1, fue asociada en este estudio con niveles más bajos de Péptido C, pero según la Dra. Mayer-Davis esto es por casualidad, ya que no es consistente con investigaciones previas.
 
Los niveles más elevados de ácidos grasos Omega 3 mostraron tener una relación directa con la mayor preservación de las células Beta, es decir que a mayor cantidad de ácidos grasos los niveles de Péptido C estarán más elevados.
 
Algunos ejemplos de comidas que contienen leucina son los productos lácteos, carnes, huevos, soja, nueces y trigo. Entre alguno de los alimentos ricos en Omega 3 están los pescados azules como el  salmón y la sardina.
 
“Es posible que existan avances que puedan mejorar la habilidad de que se pueda producir insulina después del diagnóstico de Diabetes tipo 1, dentro del contexto de una alimentación saludable, ingiriendo productos lácteos, alimentos ricos en proteínas y en ácidos grasos Omega 3, como el salmón que pueden ayudar” dijo la Dra. Mayer-Davis y concluyó aclarando “pero los padres de niños con Diabetes tipo 1 no pueden esperar que estos alimentos se consideren un milagro, ya que sus hijos seguirán necesitando insulina”.
 

martes, 14 de enero de 2014

La inosina, un suplemento dietético podría ser beneficiosa para los enfermos de Parkinson

Un suplemento dietético común llamado inosina aumenta de forma segura los niveles de un antioxidante que se cree que ayuda a las personas que sufren de enfermedad de Parkinson, según  un nuevo estudio aunque de tamaño reducido.
 
Para que ejerza su efecto, la inosina se debe convertir en urato, un antioxidante, proceso que ocurre en nuestro organismo cuando se consume ésta, pero el urato tomado oralmente se descompone en el aparato digestivo.
 
"Unos niveles más altos de urato se asocian con un menor riesgo de contraer enfermedad de Parkinson, y en los pacientes de Parkinson, podría hacer que la enfermedad evolucionara mucho más lentamente", explicó el Dr. Andrew Feigin, neurólogo del Centro de Trastornos del Movimiento del Instituto de Neurociencias Cushing en Manhasset, Nueva York. Feigin no participó en el nuevo estudio.
 
El estudio incluyó a 75 personas que habían sido recién diagnosticadas con Parkinson y que tenían unos niveles bajos de urato. Los que recibieron dosis de inosina para elevar los niveles de urato mostraron un aumento en los niveles del antioxidante sin sufrir efectos secundarios graves, según el estudio, que aparece en la edición del 23 de diciembre de la revista "JAMA Neurology".
 
"Este estudio aportó una evidencia clara de que, en las personas con enfermedad de Parkinson inicial, el tratamiento con inosina puede elevar de forma segura los niveles de urato en la sangre y en el líquido cefalorraquídeo durante meses o años", aseguró en un comunicado de prensa del Hospital General de Massachusetts el investigador principal del estudio, el Dr. Michael Schwarzschild, neurólogo del hospital.
 
"Sabemos que el urato tiene propiedades neuroprotectoras en modelos animales", añadió Schwarzschild. Varios ensayos en humanos también han insinuado que podría ayudar a los pacientes de Parkinson, dijo, "así que los resultados positivos de este ensayo son muy alentadores".
 
Los hallazgos respaldan más investigación sobre la capacidad del urato de ralentizar el avance del Parkinson, y Schwarzschild y su equipo están diseñando un ensayo clínico en fase 3 de mayor tamaño.
 
"Aunque hay una evidencia considerable que respalda el potencial de esta terapia, la inosina todavía no es un tratamiento probado para el Parkinson", señaló. "Sabemos que un urato excesivamente alto puede conducir a piedras en los riñones, gota y posiblemente otros efectos negativos, por lo que es mejor intentar elevar el urato en ensayos clínicos cuidadosamente diseñados donde los riesgos se pueden reducir y equilibrarse contra los posibles beneficios".
 

viernes, 10 de enero de 2014

La seta reishi, ¿milagro antiaging entre otras muchas propiedades?

Aunque el mundo occidental apenas ha comenzado a  ver la superficie en cuanto a su verdadero potencial de curación, los investigadores han acumulado gran cantidad de datos que demuestran que el hongo reishi (Ganoderma lucidum) sin duda tiene propiedades que extienden la vida. La investigación llevada a cabo en ratones de laboratorio mostró que reishi era responsable de prolongar la vida en alrededor de un 9 % a un 20 % , el equivalente de 7 a 16 años en humanos.
 
Reishi muestra una capacidad para revitalizar las neuronas del cerebro y capturar y eliminar células cancerígenas. Además, inhibe la expansión de nuevas células de grasa en individuos que sufren obesidad. Posee decenas de compuestos bioactivos naturales que tienen la capacidad de tratar, naturalmente, una gran variedad de enfermedades, como las alergias, las enfermedades autoinmunes, asma, diabetes, enfermedad de Alzheimer, Parkinson y enfermedades del hígado, sólo para nombrar unas pocas.
 
Entonces, ¿qué lo hace tan atractivo para su salud en general ? Parece que el hongo reishi no sólo trata áreas específicas del cuerpo, sino que hace sentir sus efectos en un espectro mucho más amplio. Debemos recordar que no hay una sola causa del envejecimiento y la enfermedad. Hay varios factores que contribuyen a malos estados físicos, de modo que, con el fin de revertir resultados físicos no deseados, las acciones para mejorar su salud deben ser globales, por lo tanto, es necesario centrarse en un enfoque multidiscuplinar. Esa es precisamente la razón por la cual el hongo reishi es tan poderoso y útil con sus cientos de moléculas biológicamente activas que trabajan juntas de una forma sinérgica.
 
Los investigadores ahora saben que hay tres componentes principales esenciales para sus propiedades antiaging o antienvejecimiento. Sus polisacáridos ayudan a evitar el cáncer mediante la estimulación del sistema inmune. Sus triterpenos protegen al hígado, reducen los niveles de colesterol y estabilizan la presión arterial. Sus péptidos  también desempeñan un papel antioxidante muy importante. Estos componentes clave, proporcionan la mejor protección posible a nivel celular o de ADN.
 
En un estudio llevado a cabo con humanos, se les administró 1,100 mg de hongo reishi a participantes sanos. Los científicos observaron que los niveles de antioxidantes en plasma aumentaron con bastante rapidez y estaban en su punto más alto después de aproximadamente 90 minutos, mientras que la capacidad antioxidante de la orina (la medida de lo que ha estado en el cuerpo para ser expulsado) aumentó en un 29 % después de sólo 3 horas. Lo más importante, no se informó de efectos de toxicidad o efectos secundarios al final de este estudio.
 
Reishi puede tomarse por vía oral, principalmente a través de suplementos, pero debemos asegurarnos de la calidad y pureza del producto antes de comprar este maravilloso regalo de la vida.
 

Asocian un mayor nivel de vitamina D durante el embarazo a bebés con mayor fuerza y masa muscular.

Los niños cuyas madres tenían durante el embarazo los niveles de vitamina D más altos que la media podrían ser propensos a tener una mayor masa muscular y mas fuerza, según una investigación de la Unidad de Consejo de Investigación Médica lifecourse Epidemiología (MRC LEU) en la Universidad de Southampton en Reino Unido.

Aunque se sabe poco sobre cómo afecta la variación de los niveles de la vitamina D en el embarazo, un nivel menor de lo recomendado se ha relacionado con una fuerza muscular reducida tanto en adultos como en niños.

En este caso, la investigación publicada en la edición de enero del "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" ha medido los niveles de vitamina D en 678 madres en las últimas etapas del embarazo y, posteriormente, se midió la fuerza muscular en los niños.

Cuando los niños tenían cuatro años, se midió la fuerza de apretón y la masa del músculo. Los resultados mostraron que a más alto nivel de vitamina D en la madre mayor era la fuerza de apretón del niño, aunque menos pronunciada era la relación con la masa muscular.

"Estas asociaciones entre la vitamina D materna y la fuerza muscular de la descendencia podrían tener consecuencias para la salud más adelante", explica el investigador principal, el doctor Nicholas Harvey, quien recuerda que la fuerza muscular en la edad adulta ha sido asociada a problemas de salud como la diabetes, caídas y fracturas.

"Es probable que una mayor fuerza muscular a los cuatro años en los niños nacidos de madres con niveles más altos de vitamina D pueda dar pistas hasta la edad adulta y, potencialmente, ayudar a reducir la carga de enfermedad asociada con pérdida de masa muscular en la vejez", añade.

Fuentes: http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/jc.2013-3241

martes, 7 de enero de 2014

Una planta utilizada en la medicina china combate el dolor crónico

Una planta utilizada durante siglos como un calmante para el dolor en la medicina china puede ser eficaz para el tratamiento del dolor crónico, gracias a uno de sus ingredientes, conocido como dehydrocorybulbine (DHCB). Este compuesto se encuentra en las raíces de la planta de flores 'Corydalis', un miembro de la familia de la adormidera, según informan investigadores en la edición de este jueves de "Current Biology".

"Nuestro estudio revela el descubrimiento de un nuevo producto natural que puede aliviar el dolor", dice uno de los autores de la investigación, Olivier Civelli, de la Universidad de California, Irvine, en Estados Unidos. "Este analgésico actuó en ensayos de animales contra los tres tipos de dolor que afligen a los seres humanos, agudo, inflamatorio y neuropático o dolor crónico", resalta este experto.

Civelli, junto con Xinmiao Liang, hizo el descubrimiento en el marco del proyecto "herbalome", un esfuerzo para catalogar todos los componentes químicos de la medicina tradicional china. Las plantas 'Corydalis' en las que se centra este trabajo crecen principalmente en el este de China central, donde se cosechan tubérculos subterráneos y plantas y se hierven en vinagre caliente. A menudo, estos brebajes se prescriben para tratar el dolor, incluyendo el de cabeza y el de espalda.

Los investigadores fueron en busca de compuestos de 'Corydalis' que pudieran actuar de una manera similar a la morfina. "Dimos con DHCB pero rápidamente encontramos que no actúa a través del receptor de la morfina sino mediante otros receptores, en particular uno que se une a la dopamina", explica Civelli. El descubrimiento se añade a la evidencia anterior que muestra que el receptor D2 de la dopamina juega un papel en la sensación de dolor.

"Tenemos buenos analgésicos para el dolor agudo: la codeína o la morfina, por ejemplo --subraya Civelli--. Tenemos medicamentos para el dolor inflamatorio, como la aspirina o el paracetamol. Pero no tenemos buenos medicamentos para el dolor crónico. DHCB puede no ser capaz de aliviar el dolor crónico fuerte, pero puede ser utilizado para el dolor crónico de bajo nivel".

Aunque preparados de 'Corydalis' de varios tipos ya se pueden comprar en Internet, Civelli y
Liang dicen que DHCB todavía no está listo. Por ello, señalan que es necesario realizar más ensayos de toxicidad antes de que los médicos puedan considerar su prescripción a los pacientes.

Fuente: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960982213014942

viernes, 3 de enero de 2014

La vitamina E retrasa el deterioro funcional en los pacientes con Alzheimer leve o moderado

Una dosis diaria de 2.000 UI de vitamina E en enfermos de Alzheimer entre leve y moderado, en comparación con el placebo, resulta eficaz para frenar el declive funcional y reducir el tiempo que emplea el cuidador en la asistencia a estos pacientes, según concluye un estudio que se publica en la edición de este miércoles de la revista "JAMA".
 
El alfa-tocoferol (vitamina E), una vitamina soluble en las grasas y con actividad antioxidante, ha demostrado eficacia en pacientes con enfermedad de Alzheimer (AD) moderadamente grave y en los enfermos con deterioro cognitivo leve (MCI), pero no se había hasta ahora analizado en personas con AD de leve a moderada.
 
Maurice W. Dysken, del Sistema de Salud de Minneapolis, en Estados Unidos, y sus colegas examinaron la eficacia y seguridad de la vitamina E, la memantina (un fármaco empleado en la AD) y su combinación para el tratamiento del deterioro funcional en pacientes con AD de leve a moderada que estaban tomando un inhibidor de la acetilcolinesterasa (un producto químico que aumenta el nivel y la duración de la acción del neurotransmisor acetilcolina).
 
El ensayo incluyó a 613 pacientes de 14 centros médicos. Los participantes recibieron 2.000 UI/día de vitamina E, 20 mg/d de memantina, la combinación o placebo. El cambio en el declive funcional se midió a través de "Alzheimer's Disease Cooperative Study/Activities of Daily Living Inventory score" (ADCS-ADL) (rango 0-78).
 
Durante el tiempo medio de seguimiento de 2,3 años, los participantes que recibieron vitamina E tuvieron un declive funcional más lento que los que recibieron placebo, la tasa anual de disminución de las actividades de la vida diaria se redujo en un 19 por ciento, un efecto que se traduce en un retraso clínicamente significativo en la progresión en el grupo de pacientes que tomaron vitamina E de 6,2 meses. Ni la memantina ni la combinación de vitamina E y memantina mostraron beneficio clínico en este ensayo.
 
Además, el tiempo que el cuidador dedicó a este tipo de pacientes se redujo en alrededor de 2 horas por día en el grupo de la vitamina E. Los análisis de mortalidad por todas las causas y de seguridad mostraron una diferencia sólo en el evento adverso grave de "infecciones o infestaciones" con mayores frecuencias en el caso de la memantina (31 eventos en 23 participantes) y el grupo de combinación (44 eventos en 31 participantes) en comparación con placebo (13 eventos en 11 participantes).
 
"En contraste con la conclusión que se extrae de un metaanálisis de la vitamina E de 2005, que mostró que dosis altas de vitamina E (= 400 UI/día) pueden aumentar el riesgo de mortalidad por cualquier causa, no encontramos un aumento significativo en la mortalidad con la vitamina E. La mortalidad anual fue del 7,3 por ciento en el grupo alfa tocoferol frente al 9,4 por ciento para el grupo placebo", afirman los autores de este trabajo.
 
Los investigadores señalan que el declive en el funcionamiento se conoce cada vez más como un importante factor determinante tanto de la calidad de vida del paciente como de los costos sociales y económicos. "En el estudio actual, el grupo de placebo perdió aproximadamente 3 puntos más en el inventario de ADCS-ADL que el grupo alfa tocoferol. Una pérdida de esta magnitud podría traducirse en la pérdida completa de ser capaz de vestirse o bañarse de forma independiente o la pérdida de la independencia en cualquiera de las tres diferentes actividades de la vida diaria", resaltan.