Acupuntura y ejercicio, eficaces en las secuelas del cáncer

Las investigaciones publicadas en “Journal of the National Cancer Institute”, destacan el papel de la oncología integrativa, que combina una variedad de terapias, algunas no tradicionales, en beneficio de los pacientes con cáncer.

En el estudio sobre los beneficios del ejercicio se evaluó a pacientes que participaban en un programa desarrollado en la Universidad de Pennsylvania llamado "Resistencia tras el cáncer de mama".

Los resultados mostraron que el programa de ejercicio tenía varios beneficios, entre ellos la reducción de los síntomas de linfedema, una situación de inflamación de la parte superior del cuerpo (puede ser el brazo, la mano, los dedos, el pecho o la espalda) como resultado de la cirugía o radiación en los ganglios linfáticos axilares después del tratamiento del cáncer de mama.

Además se observó una menor proporción de mujeres con inicio linfedema (8%), mejoría en la fuerza superior e inferior del cuerpo (13 y 9%, respectivamente), y mejoras en la imagen corporal (16%). No se informaron efectos adversos durante la intervención.

"Los resultados de este estudio son muy interesantes porque demuestran que un programa de ejercicio basado en la evidencia y educación para los sobrevivientes de cáncer de mama puede ser traducidos a un nuevo entorno sin dejar de ser eficaz y seguro", destacó Rinad Beidas, uno de los autores del trabajo.

En cuanto a la investigación sobre las bondades de la electroacupuntura, una forma de acupuntura donde una pequeña corriente eléctrica se pasa entre pares de agujas de acupuntura, mostró que la terapia ayuda a reducir el dolor articular hasta un 40%.

"Dado que muchas pacientes experimentan dolor, fatiga, ansiedad y depresión al mismo tiempo, nuestros resultados proporcionan una oportunidad que ofrecer a las pacientes en su tratamiento y que puede apuntar a aliviar varios síntomas", dijo Jun Mao, quien dirige el programa de Oncología Integrativa en el Centro de Cáncer Abramson y autor principal de la investigación.

En el ensayo, los investigadores evaluaron los efectos a corto plazo para aliviar el dolor articular y otros efectos secundarios de la electroacupuntura y los compararon con el uso de acupuntura placebo, es decir, en la que las agujas no se insertan realmente en la piel, y la atención habitual.

Los participantes del estudio fueron seleccionados al azar para recibir alguno de los tres tratamientos. Antes de iniciar el ensayo se evaluó el nivel de fatiga y malestar de cada paciente y al concluir las ocho semanas se hizo un nuevo análisis, además se les dio seguimiento cuatro semanas después de concluida la intervención.

Los resultados mostraron que en comparación con la atención habitual, los pacientes que recibieron electroacupuntura tenían una mayor reducción en la puntuación de la fatiga en la semana ocho y el efecto se mantenía en la semana 12.

Fuentes: http://jncimono.oxfordjournals.org/content/2014/50/302.abstract?sid=fe6c9de1-fd8c-4d70-9d60-8500e2c62f13 y http://jncimono.oxfordjournals.org/content/2014/50/338.abstract?sid=845178d2-a8ce-47e3-b162-601403d06dd2

Té y cítricos previenen el cáncer de ovario

La investigación publicada en "American Journal of Clinical Nutrition", refiere que las mujeres que consumen alimentos y bebidas con alto contenido de flavonoles (que se encuentran en el té, el vino tinto, las manzanas y las uvas) y flavanonas (se encuentran en los cítricos y zumos) eran menos propensos a desarrollar la enfermedad.

Los flavonoles y flavanonas son un tipo de flavonoides, poderosos antioxidantes presentes en los vegetales y que protegen al organismo del daño producido por agentes oxidantes, como los rayos ultravioletas, la polución ambiental, sustancias químicas, etc. 

Para llegar a su conclusión, los científicos analizaron los hábitos alimenticios de 171,940 mujeres de edades comprendidas entre 25 y 55 por más de tres décadas. Los datos se derivan del Nurses' Health Study, un estudio de larga duración sobre la salud de las enfermeras británicas.

El estudio es el primero en examinar la relación entre las seis principales subclases de flavonoides presentes en la dieta normal con el riesgo de cáncer de ovario, y la primera en investigar el impacto de los polímeros y antocianinas.

"Las principales fuentes de estos compuestos incluyen té y cítricos y jugos, que se incorporan fácilmente en la dieta, lo que sugiere que simples cambios en la ingesta de alimentos podrían tener un impacto en la reducción del riesgo de cáncer de ovario”, resaltó Cassidy.

"En particular, sólo un par de tazas de té negro cada día se asoció con una reducción del 31% en el riesgo", precisó la investigadora.

Fuente: http://ajcn.nutrition.org/content/100/5/1344.abstract?sid=b1e1f65f-b211-475a-b1b2-84a9ab7863aa

Shiitake contra el virus del papiloma humano (VPH)

Una seta japonesa que contiene AHCC, un compuesto orgánico obtenido de cierta clase de hongos y que está presente en un suplemento dietario, logró erradicar la infección del VPH.

Smith y sus colegas administraron dosis orales del suplemento AHCC (Compuesto Correlacionado de Hexosa Activa) a 10 mujeres una vez al día durante un periodo de 6 meses.

Después de dejar de consumir AHCC, 5 de las mujeres lograron un resultado negativo en la prueba del VPH. Y 3 de aquéllas 5, lograron erradicar por completo la infección.

La evidencia ha demostrado que la AHCC, un suplemento nutricional disponible en la tienda, puede aumentar el número o la actividad de las células de naturales de defensa, como las dendríticas y citoquinas, que ayudan al cuerpo a combatir las infecciones. Otra investigación similar ha reconocido al AHCC como un método eficaz para el tratamiento de la gripe, daños en el hígado, y la prevención del cáncer, dijeron los investigadores.

"El AHCC es un suplemento nutricional sin efectos secundarios que brinda beneficios al sistema inmune. Estamos planeando ampliar las pruebas de fase II para tener un plan de tratamiento consistente", declaró Smith.

AHCC es un compuesto patentado producido desde el cultivo y la modificación enzimática de varias especies de micelios de hongos, incluyendo shiitake, cultivado en el extracto de salvado de arroz. En síntesis, AHCC es una mezcla de polisacáridos, aminoácidos, lípidos y minerales derivados de varias especies de hongos basidiomicetos.

Fuente: http://www.eurekalert.org/pub_releases/2014-10/uoth-urs102714.php

Los suplementos de soja deberían consumirse con más prudencia al modificar genes asociados al cáncer de mama.

Muchas mujeres creen que la administración de suplementos de soja es beneficiosa para prevenir o tratar el cáncer de mama. Sin embargo, un nuevo estudio que publica “Journal of the National Cancer Institute” sugiere que la soja podría ejercer un efecto adverso sobre el cáncer de mama.

El impacto del consumo de soja en la prevención y el tratamiento del cáncer de mama no está claro. Esta investigación muestra que la administración de suplementos de soja altera la expresión de genes asociados con el cáncer de mama, aumentando la preocupación de que la soja podría tener efectos adversos sobre estos tumores al ejercer un efecto estimulante sobre el cáncer de mama en un subgrupo de mujeres.

Para aclarar este tema, Moshe Shike, del Departamento de Medicina en el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center y el Weill Cornell Medical College (Estados Unidos), y sus colegas realizaron un estudio aleatorio controlado con placebo sobre los efectos de los suplementos de soja en la expresión de genes y marcadores de riesgo de mujeres diagnósticadas de cáncer de mama invasivo.

El trabajo, dirigido entre 2003 y 2007, implicó a un total de 140 pacientes que fueron asignados al azar a la administración de suplementos de soja (proteína de soja) o placebo (proteína de la leche), desde la consulta quirúrgica inicial hasta el día antes de la cirugía. A continuación, se analizaron los tejidos tumorales de la biopsia de diagnóstico (pretratamiento) y en el momento de la resección (postratamiento) y se observaron cambios en varios genes que promueven la progresión del ciclo celular y la proliferación celular entre las mujeres en el grupo de soja.

"Estos datos plantean la preocupación de que la soja puede ejercer un efecto estimulante sobre el cáncer de mama en un subgrupo de mujeres", concluyen los autores.

Según escribe V. Craig Jordan, doctor en Ciencias del Departamento de Oncología en el Centro de Cáncer de la Universidad de Georgetown, en el editorial que acompaña a la publicación, este estudio "ilustra los peligros del consumo de fitoestrógenos demasiado pronto, alrededor de la menopausia, pero la biología de estrógeno en condiciones de privación de estrógeno sugiere que los fitoestrógenos podrían tener un beneficio una década después de la menopausia".

Fuente: http://jnci.oxfordjournals.org/content/106/9/dju233.full?sid=99c06a49-3778-4d8e-86bc-e6f9776d6167

Manzana, escudo contra la obesidad

Seguramente has escuchado el viejo refrán anglosajón “an apple a day keeps the doctor away” (una manzana al día mantiene al médico en la lejanía), un nuevo estudio científico de la Universidad Estatal de Washington, en EE.UU. constata que tiene mucho de cierto y sería una gran aliada para prevenir la obesidad y trastornos metabólicos asociados.

La investigación publicada en la revista “Food Chemistry”, refiere que los compuestos no digeribles de las manzanas, en concreto la variedad Granny Smith, cultivadas en el noroeste del Pacífico, pueden ayudar a prevenir ciertos trastornos asociados con la obesidad.

Según las conclusiones del trabajo, las manzanas Granny Smith estimulan el crecimiento de bacterias beneficiosas en el colon debido a su alto contenido de compuestos no digeribles, incluida la fibra y los polifenoles, así como su bajo contenido de hidratos de carbono. Pese a la masticación, el ácido del estómago y las enzimas digestivas, estos compuestos permanecen intactos cuando llegan al colon. Una vez allí, son fermentados por las bacterias en el colon, lo que contribuye al crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.

El estudio mostró que las manzanas Granny Smith superan a las variedades Braeburn, Fuji, Gala, Golden Delicious, Red Delicious McIntosh, en la cantidad de compuestos no digeribles que contienen. En las pruebas, los compuestos no digeribles de las manzanas Granny Smith cambiaron las proporciones de las bacterias intestinales de ratones obesos a proporciones similares a la de ratones delgados.

Este descubrimiento podría ayudar a prevenir algunos de los trastornos asociados con la obesidad tales como la inflamación crónica que puede conducir a la diabetes. Noratto precisó que el tipo de alimentos que comemos determina el equilibrio de las bacterias en el colon, por lo que el restablecimiento de un equilibrio saludable de bacterias en el colon estabiliza los procesos metabólicos que influyen en la inflamación y la sensación de sentirse satisfecho de comida.

Fuente: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814614005251

El resveratrol de las uvas, potente remedio contra el acné

Si padeces de acné, seguro habrás hecho hasta lo imposible para desaparecer esos molestos granos y tener una piel sana y hermosa, pues bien, investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles, EE.UU. descubrieron que un compuesto de las uvas y el vino tinto, el resveratrol, inhibe el crecimiento de las bacterias que causa estas erupciones cutáneas.

La investigación publicada en la revista “Dermatology and Therapy”, refiere que la combinación de resveratrol (poderoso antioxidante natural) con un medicamento de uso común para el acné, el peróxido de benzoilo, puede mejorar la capacidad del fármaco para matar las bacterias, toda vez que el resveratrol detiene la formación de los radicales libres que causan daño celular y tisular, mientras el peróxido de benzoilo, un oxidante, crea los radicales libres que destruyen las bacterias del acné.

"Inicialmente pensamos que ya que las acciones de los dos compuestos se oponen, la combinación debía cancelar el otro, pero no lo hicieron", resaltó la Dra. Emma Taylor, autora principal del trabajo en información difundida por la institución académica.

"Este estudio demuestra que la combinación de un oxidante y un antioxidante puede mejorar entre sí y ayudar a sostener la lucha contra las bacterias durante un período de tiempo más largo", añadió.

Para llegar a dicha conclusión los científicos hicieron crecer colonias de la bacteria que causa el acné y posteriormente añadieron peróxido de benzoilo y resveratrol, de manera individual y en conjunto. Los cultivos fueron monitorizados durante 10 días.

Los resultados mostraron que el peróxido de benzoilo mató las bacterias que causan el acné en todos los niveles de concentración experimentados, sin embargo, el efecto fue de corta duración y no duró más de 24 horas. Si bien, el resveratrol no mostró una capacidad tan fuerte para matar la bacterias si inhibió su crecimiento durante un período de tiempo más largo. La combinación de ambos compuestos mostró ser el más eficaz en la lucha contra las bacterias.

Con el uso de un microscopio de alta potencia, los investigadores observaron que el resveratrol provocaba que las células bacterianas perdieran parte de su estructura y definición de sus membranas externas, lo que indica que altera y, posiblemente, debilita la estructura de las bacterias.

Al probar la toxicidad de ambos compuestos sobre células cutáneas humanas cultivadas y células sanguíneas, los investigadores encontraron que el peróxido de benzoilo es mucho más tóxico que el resveratrol, lo que podría explicar el por qué la piel se pone roja e irrita cuando se utiliza como tratamiento tópico.

Fuente: http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs13555-014-0063-0

Cerezas, aliadas contra el ácido úrico

Las cerezas ya no servirían sólo para adornar un pastel o una copa de helado, además de ser una auténtica tentación para el paladar por su color rojizo brillante e intenso sabor, serían grandes aliadas para reducir los niveles sanguíneos de ácido úrico, lo que puede evitar la gota, según investigadores de la Universidad de Northumbria en el Reino Unido.

El estudio publicado en el"Journal of Functional Foods", refiere que el consumo diario de 1 a 2 onzas (1 onza = 28,349 g) de jugo concentrado de las cerezas agrias Montmorency, disminuye los niveles sanguíneos de ácido úrico y de la proteína C reactiva, (PCR).

En el siglo XVIII el célebre botánico sueco Karl Linneo (1707-1778) curaba sus ataques de gota con cerezas. Evidencia científicas previa muestra que las cerezas poseen una enzima que neutraliza el ácido úrico e incrementa su excreción a través de la orina, además de que su rico contenido en antocianinas (los pigmentos que le dan el color rojizo) tiene efecto antiinflamatorio.

Para llegar a sus conclusiones, los investigadores realizaron un ensayo en el que participaron 12 personas, quienes consumieron dos dosis diferentes de zumo concentrado de cereza ácida dos veces al día, por la mañana y justo antes de la cena. Un grupo bebió aproximadamente 1 onza (30 ml) de jugo concentrado con 100 ml de agua y el otro, 2 onzas (60 ml) de jugo concentrado con 100 ml de agua.

Se tomaron muestras de sangre y orina de los participantes antes y después de consumir el zumo concentrado de cerezas ácidas y 48 horas después de haberlo bebido. Los resultados mostraron que los niveles sanguíneos de ácido úrico y proteína C reactiva se redujeron, independientemente de la dosis de jugo administrada.

Los autores del trabajo reconocen que se necesita más investigación para determinar los beneficios específicos del jugo concentrado de cereza para las personas con enfermedades inflamatorias, incluyendo la gota y otras condiciones artríticas.

Fuente: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1756464614002886